神奈川発!陸送屋さんは健康的なお仕事!?

query_builder 2021/02/05
ブログ
有限会社嶋屋

こんにちわ!

神奈川で陸送を行っている嶋屋ブログ担当Yです。

朝晩まだまだ冷え込みますが、今週は立春を迎え、日中の日差しは

どことなく春の暖かい光を感じさせるようになってきましたね。


そう言えば、昨日は関東地方で「春一番」が吹いたとの発表があり、

当日千葉港へトラックを陸送していたのですが、港の岸壁には

今まで見たことのないような荒々しい白波が発生していました。


さて、前置きが長くなりました。


月曜日:8751

火曜日:13405

水曜日:21108

木曜日:12972

金曜日:10787


この数字、何の数字だか分かりますか?


「ハイ、手取りの日当っ~!!」

いえいえ、違います。(^^;)

(数字的にはそんなに違っていない気も...)


じつはこの数字、とある一週間に私が陸送中に歩いた歩行数です!

月曜日から金曜日で延べ67,023歩、一日平均すると13,404歩になります。

この数字を見て、皆さんどんな印象を受けられましたか?


ちなみに厚生労働省の「21世紀における国民健康づくり運動(健康日本21)」において、日常生活における男性の歩数目標は9200歩とされていますので、

この時点で145%の達成率です!\(^o^)/


私の歩幅は約70cmですので、一日当たり9.4km歩いたことになります。

体重60kgの人が、時速4km(分速70m)、歩幅70cmで10分歩くと(700m・1000歩)、消費エネルギーは30kcalになるとのアメリカスポーツ医学協会のデータがあります。

つまり一日当たり402kcalを歩行で消費している計算です。


仕事をしながら、国が定める健康指標も余裕でクリア!なんて、

陸送屋さん、すご~い陸送バンザイ\(^o^)/サイコーです!(自画自賛)


但し、陸送での移動中、大好きなファミリーマートの『スイートポテトパイ2本入り、2本で416kcal』に手を伸ばしてしまうことは、 このブログだけの内緒...(^^;)


さてさて移動ついでに、Googleマップのタイムラインによると、

昨年私の合計移動距離は50,340kmだそうで、なんと地球1.3周分!

もちろんトラックの陸送だけの距離ではありませんし、電車やバス、タクシーの移動も含めてですが、1年で地球1周以上しちゃったんですね。


『地球1周でもしてこい!』って誰かに言われても

そうそう出来るもんじゃないですけれど、陸送屋さんになれば、

簡単!?に地球1周出来ちゃうのです!


千里の道も一歩から~


今年は地球2周目指して、神奈川から安全第一で陸送頑張りますので

どうぞ宜しくお願いします。(^^)/

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